Google Fit

Google Fitlà một ứng dụng chính thức của Google được thiết kế để giúp bạn chăm sóc sức khỏe của mình. Ứng dụng đi kèm rất nhiều tính năng thú vị để giúp bạn làm điều này, và bạn còn có thể tận dụng chúng nhiều hơn nữa nếu liên kết ứng dụng với Health Connect. Nhờ ứng dụng này (cũng do Google phát triển), bạn có thể dễ dàng đồng bộ hóa toàn bộ dữ liệu từ các ứng dụng thể dục và tập luyện mà bạn thường dùng. Kết quả là, bạn sẽ không cần phải nhập dữ liệu thủ công và sẽ có thể tiết kiệm rất nhiều thời gian.

Tạo tài khoản trong tích tắc

Bạn phải đăng ký để sử dụng Google Fit. May mắn thay, bạn có thể tạo tài khoản trong chưa đầy hai phút bằng cách đăng nhập bằng tài khoản Google của mình. Điều đó nói vậy, việc nhập thông tin cá nhân của bạn sẽ là then chốt. Bạn cần cho biết giới tính, cân nặng, chiều cao và tuổi của mình, vì điều này giúp ứng dụng diễn giải dữ liệu mà bạn cung cấp cho nó. Bạn cũng có thể thêm thông tin bổ sung như huyết áp của bạn.

Chọn mục tiêu hằng ngày của bạn

Một trong những tính năng thú vị nhất của Google Fit's là tính năng cho phép bạn tự đặt cho mình một loạt mục tiêu hằng ngày hoặc hằng tuần. Những mục tiêu này có thể dao động từ chạy bộ trong 45 phút vào buổi chiều đến đạp xe 10 phút trên đường đi làm. Dù bạn thực hiện một hoạt động trong thời gian ngắn đến đâu, nó vẫn sẽ được tính vào biểu đồ hoạt động của bạn. Nếu bạn đã liên kết ứng dụng với bất kỳ ứng dụng thể dục nào khác mà bạn sử dụng, tất cả thông tin này cũng sẽ được đồng bộ hóa tự động.

Trải nghiệm của tôi vớiGoogle Fit

Mặc dù tôi tập thể dục thường xuyên, tôi không có xu hướng theo dõi hoạt động của mình. Điều đó nói lên rằng, tôi nhận thức được rằng việc làm như vậy là rất hữu ích. Và Google Fit khiến việc đó trở nên rất dễ dàng. Nhờ ứng dụng này, bạn có thể biết chính xác mình đang đốt cháy và tiêu thụ bao nhiêu calo mỗi ngày, và còn nhiều hơn thế nữa.

Điểm cộng và điểm trừ củaGoogle Fit

• Điều tôi thích nhất về Google Fit là nó giúp việc theo dõi hoạt động hằng ngày của bạn trở nên dễ dàng và thuận tiện.

• Điều tôi thích ít nhất về Google Fit là, suy cho cùng, bạn đang cung cấp cho Google rất nhiều thông tin về bản thân mình.

Một ứng dụng tuyệt vời để theo dõi sức khỏe của bạn

Tải xuống tệp Google FitAPK nếu bạn lo ngại về sức khỏe của mình và muốn lưu giữ một bản ghi chính xác về toàn bộ hoạt động thể chất cũng như tiến triển hằng ngày của bạn. Nhờ ứng dụng này, bạn có thể dễ dàng kết nối với nhiều đồng hồ thông minh, nên tất cả thông tin này và nhiều hơn nữa sẽ luôn ở ngay trong tầm tay.