Google Fit

Google Fit é um aplicativo oficial do Google projetado para ajudar você a cuidar da sua saúde. O aplicativo vem com muitos recursos muito interessantes para ajudar você a fazer isso, que você pode aproveitar ainda mais se vincular o aplicativo ao Health Connect. Graças a este app (também feito pelo Google), você pode sincronizar facilmente todos os dados dos seus aplicativos habituais de fitness e exercícios. Como resultado, você não precisará inserir dados manualmente e poderá economizar muito tempo.

Crie uma conta em pouco tempo

Você precisa se registrar para usar Google Fit. Felizmente, você pode criar uma conta em menos de dois minutos fazendo login com sua conta do Google. Dito isso, inserir suas informações pessoais será fundamental. Você precisa informar seu sexo, peso, altura e idade, pois isso ajuda o aplicativo a interpretar os dados que você fornece. Você também pode adicionar informações adicionais, como sua pressão arterial.

Escolha suas metas diárias

Uma das características mais interessantes de Google Fit's é a que permite que você estabeleça para si uma série de metas diárias ou semanais. Esses objetivos podem variar de correr por 45 minutos à tarde a pedalar por 10 minutos a caminho do trabalho. Não importa por quanto tempo você faça uma atividade, ela contará para o seu gráfico de atividades. Se você vinculou o aplicativo a quaisquer outros aplicativos de fitness que usa, todas essas informações também serão sincronizadas automaticamente.

Minha experiência comGoogle Fit

Embora eu me exercite regularmente, não costumo acompanhar minha atividade. Dito isso, estou ciente de que fazer isso é muito útil. E Google Fit torna isso muito fácil. Graças a este aplicativo, você pode saber exatamente quantas calorias está queimando e consumindo por dia, e muito mais.

O melhor e o pior deGoogle Fit

• O que eu mais gosto em Google Fit é que ele torna fácil e conveniente acompanhar sua atividade diária.

• O que eu menos gosto em Google Fit é que, no fim das contas, você está fornecendo ao Google muita informação sobre você.

Um excelente aplicativo para acompanhar sua saúde

Baixe o Google Fit APK se você estiver preocupado com a sua saúde e quiser manter um registro preciso de toda a sua atividade física e do seu progresso diário. Graças a este app, que você pode conectar facilmente a muitos smartwatches, todas essas informações e muito mais estarão à mão.