Google Fit

Google Fit est une application officielle de Google conçue pour vous aider à prendre soin de votre santé. L’application est dotée de nombreuses fonctionnalités très intéressantes pour vous aider à faire cela, que vous pouvez exploiter encore davantage si vous liez l’application à Health Connect. Grâce à cette application (également créée par Google), vous pouvez facilement synchroniser toutes les données de vos applications habituelles de fitness et d’exercice. Par conséquent, vous n’aurez pas à saisir les données manuellement et vous pourrez gagner beaucoup de temps.

Créez un compte en un rien de temps

Tu dois t'inscrire pour utiliser Google Fit. Heureusement, vous pouvez créer un compte en moins de deux minutes en vous connectant avec votre compte Google. Cela dit, la saisie de vos informations personnelles sera essentielle. Vous devez indiquer votre sexe, votre poids, votre taille et votre âge, car cela aide l’application à interpréter les données que vous lui fournissez. Vous pouvez également ajouter des informations supplémentaires telles que votre tension artérielle.

Choisissez vos objectifs quotidiens

L'une des fonctionnalités les plus intéressantes de Google Fit' est celle qui vous permet de vous fixer une série d'objectifs quotidiens ou hebdomadaires. Ces objectifs peuvent aller d’une course de 45 minutes l’après-midi à 10 minutes de vélo sur le trajet du travail. Quelle que soit la brièveté de l’activité que vous effectuez, elle comptera dans votre tableau d’activités. Si vous avez lié l’application à d’autres applications de fitness que vous utilisez, toutes ces informations seront également synchronisées automatiquement.

Mon expérience avecGoogle Fit

Bien que je fasse de l’exercice régulièrement, je ne prends pas l’habitude de suivre mon activité. Cela dit, je suis conscient que le faire est très utile. Et Google Fit le rend très facile. Grâce à cette application, vous pouvez savoir exactement combien de calories vous brûlez et consommez chaque jour, et bien plus encore.

Le meilleur et le pire deGoogle Fit

• Ce que j'aime le plus à propos de Google Fit, c'est qu'il rend le suivi de votre activité quotidienne facile et pratique.

• Ce que j’aime le moins à propos de Google Fit, c’est qu’au bout du compte, vous fournissez à Google beaucoup d’informations vous concernant.

Une excellente application pour suivre votre santé

Téléchargez l’Google FitAPK si vous êtes soucieux de votre santé et souhaitez conserver un relevé précis de toute votre activité physique et de vos progrès quotidiens. Grâce à cette application, que vous pouvez facilement connecter à de nombreuses montres connectées, toutes ces informations et bien plus encore seront à portée de main.