A vitamina B12 atua em diversas reações do organismo. Sua suplementação pode trazer vários benefícios como:
• Auxilia no funcionamento do sistema imune
• Auxilia no metabolismo energético
• Auxilia na formação de células vermelhas do sangue
• Auxilia no metabolismo da homocisteína
• Auxilia na melhora do humor
#vitaminab12 #vegano #suplementação #vidasaudavel 
