-
·
Getest door een moeder: Dreaver Assist One
Getest: de Dreaver Assist One loopband met extra ondersteuning en een snelheid tot 10 km;uur. Hoe goed werkt deze loopband voor ouderen en hardlopers die aan het herstellen zijn?
-
·
Langzaam hardlopen voor een langer leven
Regelmatig rustig hardlopen is het meest gezond en zorgt voor een langere levensverwachting, zo blijkt uit een langlopend Deens onderzoek.
-
·
Loopband met helling of niet? Dit bepaalt je keuze
Je bent op zoek naar een loopband en twijfelt of je een hellingfunctie nodig hebt. Welk effect heeft zo’n helling op je training en verbrand je er meer calorieën mee?
-
·
Wat is verticale oscillatie en hoe kun je het verbeteren?
Wat is verticale oscillatie en welke invloed heeft het op de efficiency waarmee je hardloopt? En belangrijker nog: hoe kun je het als hardloper verbeteren?
-
·
Hoelang doe je over 10.000 stappen op een loopband?
Hoeveel tijd kost het om 10.000 stappen te zetten op een loopband? We bekijken waar dit van afhankelijk is en hoelang je er daadwerkelijk over doet om het magische getal van 10.000 te halen.
-
·
Moov loopband kopen? Dit zijn de prijzen (met korting!)
Kies de Moov loopband die bij jou past. Wandelen, hardlopen of met helling: dit zijn de Moov loopbanden met specs, prijzen en extra korting als je code BETER10 gebruikt!
-
·
Idee: loop je eigen leeftijd in kilometers of mijlen
Ben je op zoek naar je volgende mijlpaal op het gebied van hardlopen? Loop dan eens je eigen leeftijd in kilometers of mijlen.
-
·
Dit zijn de nieuwe Moov loopbanden (+ kortingscode!)
Moovv heet voortaan Moov! Bekijk de nieuwste Moov loopbanden en ontdek wat er is verbeterd bij de modellen Moov Walk en Moov Run. Bovendien profiteer je van extra korting als je nú bestelt.
-
·
Zo verdedig je jezelf tegen een aanvaller bij het hardlopen
Wat moet je doen als je tijdens het hardlopen met een aanvaller te maken krijgt? Hoe ontloop je onveilige situaties en zorg je dat je veilig en met plezier kunt blijven hardlopen? Hier vind je een paar tips!
-
·
Vakantiegeld binnen? Investeer in jezelf en koop hardloopspullen!
Als je je vakantiegeld binnen hebt, kun je dat natuurlijk aan allerlei dingen besteden. Waarom niet aan hardloopspullen? Daar heb je het hele jaar plezier van!