Marco Matoli
Estudi de benestar a Calella
Pilates Calella: una forma d’entrenament de baix impacte que ajuda a millorar la força, la postura, la flexibilitat i l’equilibri. Gràcies a la màquina Reformer, cada sessió ofereix una resistència controlada que s’adapta a tots els nivells, des de principiants fins a practicants avançats. És una opció ideal tant per prevenir lesions com per millorar la condició física i el benestar general.
OBERTURA A L’OCTUBRE 2026
BJJ Calella: Lloc ideal per aprendre defensa personal, millorar la forma física i desenvolupar disciplina i confiança. El BJJ és un art marcial basat en la tècnica i el control, que permet a persones de qualsevol edat i nivell progressar al seu ritme en un ambient segur i respectuós. Tant si vols competir com simplement mantenir-te en forma, el Brazilian Jiu-Jitsu ofereix un entrenament complet per al cos i la ment.
