Saúde

Fisioterapeuta afirma que a prática também melhora autoestima, bem-estar emocional e convivência social

Toña Lizarraga, que já trabalhou no Barcelona e é atualmente assessora da federação espanhola de futebol, propõe equilíbrio na alimentação

Apoiar a maternidade deixou de ser benefício e passou a ser estratégia de retenção de talentos

Pesquisadores analisaram a vida sexual de mais de 2 mil pessoas, bem como a quantidade de gengibre que elas consumiam em bebidas, suplementos e no preparo de alimentos

Estudos mostram que gratidão, meditação e otimismo reduzem risco cardíaco tanto quanto controlar colesterol

Do cansaço à autoestima, mudanças no corpo durante gravidez vão muito além de aumento de peso

Um simples teste de levantar e sentar pode ajudar a identificar idosos com maior risco de quedas, fraturas e morte precoce, aponta estudo espanhol

Iniciantes devem manter 15-30 segundos; técnica perfeita importa mais que duração

Condição passará a ser chamada de 'síndrome ovariana metabólica poliendócrina' (SOMP) para refletir impactos hormonais e metabólicos além dos ovários

Atenção: especialista alerta para infecção, abscessos e danos nos testículos