Garmin Connect

Garmin Connect एक आधिकारिक Garmin ऐप है, जिसकी मदद से आप स्मार्ट डिवाइस को एक दूसरे से जोड़ सकते हैं। इस ऐप की मदद से आप अपनी गतिविधि, व्यायाम और स्वास्थ्य संबंधी डेटा आदि एक ही स्थान पर देख सकते हैं। यह साइकिल चलानो, तैराकी, चलने या दौड़ने सहित सभी प्रकार के खेलों के लिए काम करता है।

इसमें साइन-अप करने के बाद, सबसे पहले आपको अपने Garmin डिवाइस को पेयर करना होगा। इसके बाद, आपका सारा डेटा सिंक हो जाएगा, और आप वर्कआउट सेशन बना पाएंगे, अपने दोस्तों को चुनौती दे पाएंगे और हर दिन आपके द्वारा लिए गए रूट की जांच कर पाएंगे।

यह ऐप आपको आपके खेल के आँकड़े भी दिखाता है, जिसमें आपके द्वारा की गई यात्राएँ भी शामिल होती हैं। आप इस ऐप द्वारा प्रदान की जाने वाली चुनौतियों में भी भाग ले सकते हैं, और यदि आप उन्हें सफलतापूर्वक पूरा करते हैं तो आप पदक प्राप्त कर सकते हैं।

अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना भी Garmin Connect का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इस ऐप की मदद से, आप रीयल-टाइम में अपनी नाड़ी देख सकते हैं, साथ ही प्रत्येक दिन के लिए उच्चतम या निम्नतम नाड़ी देख सकते हैं। आप अपने तनाव के स्तर के लिए एक अंक भी प्राप्त कर सकते हैं, और आपको यह सूचित किया जाता है कि आपके शरीर की बैटरी कितनी "ओवरलोडेड" है और आपको "रिचार्ज" करने के लिए कितना समय चाहिए। अंत में, इससे आप अपने रक्त ऑक्सीजन के स्तर और नींद की गुणवत्ता को भी ट्रैक कर सकते हैं।

इसलिए, अगर आपके पास Garmin ब्रेसलेट या कलाई घड़ी है, तो Garmin Connect APK अवश्य डाउनलोड करें।