自己評価についての、僕の経験と結論 精神科の先生に、こう言われたことがある。 「なんで、そんなに自己評価が低いんですか。松浦さんは世の中で名前が通っていて、成功した人ですよ。もう少し自分のことを評価してあげてください」 僕がうつ病で苦しんで、カウンセリングを受けていた時期のことだ。50歳前後だったと思う。しかも、一度きりでなく何度も言われた。 言われた瞬間のことは、よく覚えている。反発は、しなかった。ハッとしたのだ。 それまでの人生で、人から「自己評価が低い」と言われたことは一度もなかった。そういう言葉があること自体、考えたこともなかった。僕はただ、「俺は大したやつじゃない」というのを、空が青いのと同じような、ただの事実として、疑わずに持ち歩いてきた。 それが先生の一言で、初めて別の見え方をした。事実だと思っていたものは、ただの僕の採点だった。俺がダメなのではなくて、俺の採点が辛いだけかも

テクノに名曲は多い。 しかし思ったほど知られていないというのがこのジャンルにおける「あるある」だ。 もっとテクノを知ってほしい。 そこで今回は、ポップスの皮をかぶった奇跡のメロディから、フロアを容赦なく熱狂に叩き落とす古典アンセムまで 俺の人生を狂わせた、絶対に聴くべき名作テクノを10曲厳選した。 理屈はいらない。 まずは音量をいつもより少しだけ上げて、この音の渦に飛び込んでみてほしい。 Technologic / Daft Punk オススメの理由：電子音の反復と無機質なヴォコーダーボイスが完璧に噛み合った、ダフト・パンクの美学が詰まった名曲。 買う、使う、壊す、直す……と矢継ぎ早に提示される命令形の歌詞は、一度聴くと脳裏から離れなくなる。 MVに出てくる不気味なロボットのインパクトも凄まじく、身体を無意識に揺らさずにいられない中毒性がある。 テクノというジャンルのキャッチーさと狂気が同

飲食店向け予約・顧客管理システム「トレタ予約台帳」を運営するトレタの中村仁代表と、外食DXの歴史とその現在地に迫る連載。第2回のテーマは「集客とCRM」です。 「集客」と聞いて、多くの飲食店オーナーが思い浮かべるのは「新しいお客さんをどう集めるか」ではないでしょうか。しかし中村さんは、その常識こそが飲食店の経営を苦しめていると語ります。 飲食店の経営者とIT企業の経営者、双方の顔を持つ中村仁さん（株式会社トレタ代表取締役）に、外食DXのこれまでとこれからを伺う連載。前回の「予約管理」に続く2回目のテーマは「集客とCRM」です。 なぜ新規集客に頼るお店ほど儲からないのか。一度来てくれたお客さんを、どうすればリピーターにできるのか。そして中村さんが「おもてなしのシンギュラリティ」と呼ぶ、これからの飲食店の姿とは。日々の集客に頭を悩ませている方にこそ読んでいただきたい内容です。 中村仁さん 19

TokyoMapは東京都が運営する地図情報サイトです。暑さ対策・防災などの地図を重ね、地点検索やルート検索で目的地周辺の状況を確認できます。

私は中学生のころからチック症状をもち、かれこれ15年くらいその症状と付き合っている。つまり、別に動かしたいという意思でではなく、動かさざるを得なくなって体を動かしてしまったり、声を出してしまったりする症状がある。 大学を卒業するまで、症状は良くなったり悪くなったりはしたが、運動チックと単純な音声チック（キャッと声を上げる）のみだった。しかし、就職し、非常にストレスの強い職場に派遣されたときに、汚言の症状が出始めた。 守秘の必要性の強い仕事内容であったから困らぬ程度に述べると、アカの他人である顧客の「不健全さ」が丸見えの職場だった。 職場は静かで、冗談を言い合うようなタイミングもなく、ひたすらその仕事内容を完遂せねばならなかった。 派遣されて数日で、まず職場環境の窮屈さによる緊張感からチック症状が悪化した。1週間もすると、とんでもないことを叫ぶようになった。 お母さん！ セックス！ 殺す！

x小鳥遊の小鳥x（新） @takanashix510x 真に受けるなって モテる強オスと付き合ってるのは女の中ではステータスで、それを言うのはマウントだから。 マウントしつつ、ぴえんして共感してもらって気持ち良くなってるんだから。 x.com/7nxly2/status/… 2026-08-18 13:36:51

ギリシャ風サラダをつくりおきしていきます。 ギリシャ風サラダといっても難しいものではなく、早い話がミキサーで混ぜないガスパチョのようなものです。毎年夏はガスパチョを食べるのが定番でしたが、そもそも混ぜなくてもよいなと気付いたのでこうなりました。 材料を切ってボウルに入れます。 さらに材料を切ってボウルに入れます。 調味料を入れて混ぜます。 食べる前にチーズをトッピングします。本来はフェタチーズですが、なかったのでモッツァレラチーズにしました。 野菜から滲み出てくる汁は捨てず、パンに吸わせて食べるのが本場の流儀とのことです。 材料は以下の通りです。 野菜 トマト 4個 きゅうり 2本 赤玉ねぎ（なければ白玉ねぎ） 1/2個 ピーマン 2個 調味料 ケイパー 大さじ2程度 スライスオリーブ 大さじ4程度 オリーブオイル 50mL レモン汁 50mL 塩 野菜重量の0.5% 胡椒 適宜 オレガノ

「死ぬまでに観るべき映画」なんて手垢のついたテーマだと分かってる。 でもググって出てくるランキングは判で押したように無難な名作揃いで、正直あくびが出る。 だから今回は、年間100本以上を劇場で観続けてきた人間として、無難さを捨てて選んだ。 基準はひとつ。「観る前と観た後で、世界の見え方が変わるかどうか」。それだけ。 異論は認める。というか歓迎する。 「これが入ってないのはおかしい」というやつがあれば、ブコメで殴り込んできてほしい。 それも含めて映画の楽しみ方だと思ってる。 『ショーシャンクの空に(1994/フランク・ダラボン)』 あらすじ：妻殺しの冤罪で終身刑となった銀行員アンディが、劣悪な刑務所で生き抜こうとする。 観るべき理由：希望とは何か、尊厳とは何か。 人生のどん底で心を折らない方法を、理屈じゃなく体で理解できる一本。 『ファイト・クラブ(1999/デヴィッド・フィンチャー)』 あ

これは私のメルマガ「週刊Life is beautiful」で紹介している記事の要約・解説です。要約をこちらに書き、リンクを貼った上で私のコメントを書くというスタイルで、メルマガ本体のボリュームを減らして読みやすくすることを目的としています。 LLMs do one thing: predict the next word. Here's how that creates something that feels like thinking LLM（大規模言語モデル。大量の文章を学習して人間のような文章を生成するAI）が実は「次に来る単語を予測する」ことしかしていないのに、なぜ思考しているように見えるのかを、専門知識のない人にも分かるように順を追って説明した解説です。AIの仕組みを人に説明する機会のある方には、そのまま使える説明の型になっています。 ChatGPTやClaude、Gemin

エボサイ（EvoPsy） @selfcomestomine パヴロフの犬がベルとエサを結びつけたように、ヒトの脳も共起する刺激を勝手に連合させる。 かわいいアイドル×リハ着という視覚刺激を何千回も浴び続けた結果、《リハ着＝カワイイ子》という条件づけが、Z世代の脳内にインストールされた。 だから、ダンスなんて1ミリもしない一般人まで、リハ着で街を歩くようになったのである。note.com/youth_waster/n… 2026-08-17 14:12:25

フォトリーマン @photoryman @jtc_ojisan2 長さんの言葉の選び方、特に行間を読ます表現にJTC特有の資料で鍛えられた強者感が感じられる。 冒頭の出オチ、良い匂いは、女と思い期待して振り返ると男だったという絶妙な感情の機微がこれだけで表現されてる。 もはや長さん作品は文学です。 2026-08-17 09:27:26

【読売新聞】　私はパソコンのハード（機器）とその中に入るソフトウェアの両方を作ってきた。両方が分かるからこそ言えるが、現在、日本がソフトで後れを取っているのは、ハードを作らなくなったからだ。 日本メーカーは以前はテレビもパソコンも作

去年ツイッターでちらほら断片情報を目にしていた頃の私の認識は、「知的障害のある女の子が酷い目に遭うのを楽しむような作りのマンガ？」程度のものだった。アニメ化されるというニュースで再び大きな話題になっていた７月末にマガポケのサイトで一気読みし、既刊を買って再読し、「みい山」で頭がいっぱいになったまま今朝、最終話を見届けた。 設定が不自然だとか、知的障害者の描き方に問題があるとか、読者の反応を見てよりバズらせるために酷い展開にしたといった批判を受けてきた本作だが、物語は偶然性を取り入れながらも、基本的には必然に従って動いていくように設計されていると私は感じた。 以下は、ツイッターに書き散らかしてきた感想を、大幅に加筆の上でまとめ直したもの。最初に、 ・障害や福祉はテーマではない ・両極の感情に読者を振り回す ・みいちゃんの生い立ち描写に過不足はない という見方を示した上で、「みいちゃんは〈私〉

はじめに ITの職場では、低スキル者を重要な仕事から排除することが、実はかなり重要な職場づくりの条件の一つです。ここでいう排除とは、要件定義、設計、顧客折衝、品質判断、技術的意思決定、レビュー承認のような高い認知負荷を伴う仕事に、適性を満たさない人を置かないという配置上の判断を指します。人格の否定や社会からの追放とは別の話です。 そして、本稿でいう低スキルの核心は、作業速度の遅さよりも深い場所にあります。自分の誤解を検知できない、指摘を吸収できない、分からないことを分からないと言えない。この自己修正能力の欠如こそが、本稿で扱う低スキルの正体です。この定義を先に置くのは、後で述べるとおり、排除の基準として実際に運用できるのがこの軸だけだからです。 この問題は、活字の世界では昔から語られてきました。優秀な人だけを採るべきだという主張は、海外の技術書や経営言説では定番ですらあります。しかし、職場

めちゃくちゃ自意識過剰であることは自覚しているが、うっすら漠然と私に関わってくれる男の人はみんな私のこと好きなんだろうと思ってるから、その人たちに恋人がいること知るといつも新鮮にああそうなんだって思う。驚くわけでもショックを受けるわけでも落ち込むわけでもなく、ああ別に私のこと好きじゃないんだよね、そりゃそうだよねと当たり前のことを再確認する感じ 職場等で当たり前の対応をしただけなのに男性に好意を抱かれて困るっていう女性をちょくちょくSNSで見かけるけど、自分も同じことしてるからあんまり男女論に振り切られすぎると気まずいなと謎目線で思う。学校や職場で同期や先輩後輩として仲良くしてる分には誰にでも丁寧に交流するのが普通なのに、こんなにわざわざ話しかけてくれるってことは私のこと好きなんだろうなと思ってる。その自分をメタ認知できてる分無自覚な弱者男性よりマシだと思いたいけど、実際のところはまだまだ

まことぴ @makotopic 氷河期が話題になってるので備忘録がわりに書いとくけど、「非正規から正社員へのステップアップを促す」という目的で作られたはずの派遣社員の3年ルールの理念を無視して、当然のように「3年未満で派遣を打ち切る」という雇い止めの温床にしてしまった企業側の責任も忘れちゃなるめえな。 2026-08-13 19:46:41 労働者派遣法の3年ルールとは？抵触日や例外、雇い止めトラブルなどをわかりやすく解説 | HRog | 人材業界の一歩先を照らすメディア HRog | 人材業界の一歩先を照らすメディア 雇い止めって何？派遣社員の契約満了、解雇、派遣切りとの違いや過去の判例も紹介 | ヴェルサス派遣・バイト・パートの求人情報 こんにちは！ヴェルサスのブログ担当です。 皆さんは「雇い止め」という言葉を聞いたことがありますか ヴェルサス派遣の求人情報

ପ ଓ @15284828ij1376 いい加減おっさんの思い描く「若くて美貌があった頃は無敵だったがそれにあぐらかいて未婚のままおばさんになって後悔する女」のテンプレは名前ついた方が良い 手を変え品を変えまるで隠された真実とでも言うようにこれお出ししてくるから男にとっては脳汁ドバドバストーリーなんだろう 2026-08-12 13:51:12

国立社会保障・人口問題研究所という、国の人口を予測するお堅い機関がある。ここが出している最新の推計によると、日本の生涯未婚率は2040年に男30.4%、女22.2%でピークを打ち、そこから2050年にかけて男28.4%、女20.1%へと「ゆるやかに下降していく」らしい。 つまり国の公式見解は「未婚率の上昇はあと15年で止まります。男の3割で頭打ちです」ということになる。 正直に言う。俺はこの推計をまったく信じていない。というかこれ、控えめに言って願望が混ざってないか？ 今回は「生涯未婚率が半分を超える未来」という話を、感情論抜きで数字と進化心理学の両方から解剖してみたい。 ■ 日本の結婚事情がどうなっているのか確認する 生涯未婚率というのは「50歳時点で一度も結婚していない人の割合」のことだ。2020年の国勢調査の実績値は男28.3%、女17.8%。1990年時点で男は5%くらいだったので

注意：本稿はセンシティブな内容を含みます。 社会として売春とどう向き合うかは論争的である。 売春防止法制定70年の節目に当たる日本でも、売春防止法を見直すため法務省が有識者らによる検討会での議論を始め、今秋の臨時国会か来年の通常国会での法改正をめざしている。 www.asahi.com 争点の1つとなっているのが買春の犯罪化であり、SNSでも議論を呼んでいる。 www.asahi.com 朝日新聞は「性売買の現在地」という連載特集を組み、例えば大御所社会学者でフェミニストである上野千鶴子氏のインタビュー記事が取り上げられている。 www.asahi.com 時に「世界最古の職業」などと呼ばれるほど、売春は古くから人類社会とともにある。しかし同時に歴史的には宗教規範はじめ支配的な社会規範から非難に晒され周縁化もされてきた。 「性」は多くの人にとって私秘的なものでありながら恋愛や家族といった「