幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない: マインドフルネスから生まれた心…
【読書記録】日々の行動を意味づければ、充実感を得られる
自己肯定感高くないと感情を解放できない
毒を抜く 少し前に「毒親」という言葉が流行りました。Wikipediaによれば「子どもの人生を支配し、子どもに害悪を及ぼす親」を…
理性がない人は我慢する
ＮＨＫ「１００分ｄｅ名著」ブックス アリストテレス ニコマコス倫理学を通じて、理性についてのこれまで私が知らなかった考え…
標準正規分布の期待値
はじめに 確率変数について、を求める方法を知りたかったので、導出方法を少し整理しました。 導出の方針と導出結果 結論だけを…
共感性を測ったら見えてきた：ズレを生むのは「共感」ではなく「行動様式」かもしれない
はじめに 直近の評価面談で、上司から「認識合わせの能力が足りない」と指摘を受けま…
どの非認知能力を伸ばすべきか？：自分の問題と向き合う
はじめに 非認知能力について検索すると「非認知能力を伸ばす取り組み」や「非認知能力を伸ばすプログラム」を紹介する記事が多…
非認知能力について初めて知ったこと
はじめに 日々生活していると、自分の「弱さ」を自覚する場面があります。例えば、「本当は勉強した方が良いのに、我慢できずス…
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