奇跡の生還を科学する　恐怖に負けない脳とこころ

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Book details

  1. Print length
    314 pages
  2. Language
    Japanese
  3. Publisher
    青土社
  4. Publication date
    November 25, 2010
  5. Dimensions
    5.12 x 7.64 x 1.26 inches
  6. ISBN-10
    4791765818
  7. ISBN-13
    978-4791765812

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ジェフ・ワイズ
ジェフ・ワイズ
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Product information

Publisher 青土社
Publication date November 25, 2010
Language ‎Japanese
Print length 314 pages
ISBN-10 4791765818
ISBN-13 978-4791765812
Item Weight ‎440 g
Dimensions 5.12 x 7.64 x 1.26 inches
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    恐怖心は克服できるのか

    Reviewed in Japan on July 26, 2015
    Format: Paperback
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    タイトルに惹かれて購入。

    さまざまなトラブルからの生還例、あるいはできなかった例を引き、

    主に脳科学の観点から解説する。

    恐怖心がヒトをパニックにさせる過程が興味深い。

    やや冗長な内容だがほぼ期待通りの内容。

    ニキ リンコの訳がいい。大変読みやすい。

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  • 起業＆経営資料作成所
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    恐怖の正体について大いに参考になります。

    Reviewed in Japan on July 8, 2013
    Format: Paperback
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    次のような方々に向いています

    ●　恐怖を克服する方法について興味のある方

    ●　強い意志で自分を制御する事が重要と考えている方

    ●　恐怖という感情は人生において不必要で排除すべきと考える方

    ●　「怖いってどういうことだろう」と恐怖について学びたい方

    このような方々に向いていると思います。

    個人的な感想ですが、書名から、奇跡的な生還の体験談が中心と思ったのですが、

    実際には、体験談に加えて科学的な用語や脳の仕組みなど、恐怖という感情に

    対する分析が細かく書かれており勉強になります。恐怖もうまく利用できる

    という点を本書から知れますので、私も含め多くの方が意外に思うでしょう。

    最後に、恐怖を細かく分けて知ることは、人生において役に立つと思います。

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  • Delirium
    4 out of 5 stars

    パニクって棒立ち

    Reviewed in Japan on December 7, 2010
    Format: Paperback
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    かなり面白い。

    人間も動物として進化の過程を生き抜いてきたはずなのに、どう考えても緊急時のパフォーマンスが落ちる「パニック」や「緊張でガチガチになる」という現象が起こる。本書は、極度のストレスに晒された人間の中で何が起きているのかを、内分泌物質の働きなども見ながらコンピュータシステムを解説するかのように明快に、小気味よく解き明かしてゆく。

    これを読む事によって常に冷静で居られる様になる…訳では決して無いのだが、来るべき緊急時に「自分の中で何が起こるのか？」を予め知っておく事は、大きなプラスとなるに違いない。翻訳も適度にこなれていて、読み物としても面白かった。ただ後半、前半での盛り上がりのせいとも言えるのだが、やや失速感を感じてダレるところもある。

    高ストレス下に置かれた人間の行動を研究した類書に、タイトルは過激だが「戦争における「人殺し」の心理学」というものがあり、本書を読んだ人にはこちらも興味深く読めると思う。

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  • みすず
    4 out of 5 stars

    誰にも起こる恐怖との戦い

    Reviewed in Japan on February 27, 2011
    Format: Paperback
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    ニュージーランドで大地震があり、多くの犠牲者の尊い生命を奪ってしまった。痛ましい災害はいつ起こるか分からない。

    自分だけは、こういう被害や恐ろしい経験とは、無縁ではないかと誰もが漠然と感じているが、災害はそういう一般人を容赦なく巻き込んでいく。

    この本は、何人かの危機に直面した人の経験や状況を分析する。脳科学や心理状態、馴化による危険回避など多方面から、生還を果たすのに必要な心構えやスキルについて、分かりやすく解説している。「恐怖は人生に意義を与えてくれる原動力でもある。」「恐怖を恐れず、仲間にせよ」という一見矛盾する著者の言葉を忘れず日々を過ごしたいと思う。旅先や慣れない所では、非難口や経路を確認するといった用心深さ、大胆であり、かつ用心深いという両方の心の働きが必要だと言うことだ。慣れ親しんで、ほとんど危機感のない日々を過ごしているが、時々はこの本のことを思い出して、自分の身は自分で守るという基本的なことを確認しようと思う。読んでおいて、決して損はない一冊である。

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