Regionaal Trainingscentrum (RTC) Midden

Jouw talent. Jouw toekomst. Train mee met RTC Waterpolo Midden!

Ben jij tussen de 11 en 18 jaar, barst je van het talent en wil je méér uit jezelf halen dan alleen de trainingen bij je club? Dan is het Regionaal Trainingscentrum (RTC) Waterpolo Midden dé plek voor jou!

Bij het RTC train je extra – bovenop je clubtraining – samen met gemotiveerde leeftijdsgenoten uit de hele regio Utrecht. Je werkt aan je techniek, tactiek, fysieke kracht én mentaliteit. Alles wat je nodig hebt om een topspeler te worden!
Een volledig RTC-programma bestaat uit vier extra trainingen waarin motivatie, plezier en persoonlijke ontwikkeling centraal staan.

Speciaal voor jonge waterpolospelers is er de Waterpoloschool – een extra training naast je club waar je op een leuke en leerzame manier samen traint met andere kinderen van jouw leeftijd.

🔹 Extra trainen met plezier
🔹 Ontwikkel jezelf tot een topspeler
🔹 Samen groeien met andere talenten uit de regio

Meer weten of aanmelden? Stuur een mail naar: rwpsmidden@gmail.com

🏆 Droom jij van een plek in het Nederlands team?

Bij het RTC Waterpolo geloven we in talent – en in hard werken. Daarom bieden we jonge waterpolospelers uit Midden-Nederland (Utrecht e.o.) een springplank naar de internationale top. Met extra trainingen, deskundige coaches en een sterk netwerk zorgen wij ervoor dat jij alles uit jezelf kunt halen. Samen zetten we koers naar het hoogste niveau!

Van talent naar top: jouw route via RTC Waterpolo Midden

RTC Waterpolo Midden werkt nauw samen met de KNZB om waterpolotalent in Midden-Nederland optimaal te begeleiden. Samen met andere RTC’s in Nederland dragen we bij aan het versterken van het waterpoloniveau van jeugdspelers in de volle breedte.

Bij RTC Midden trainen we volgens het officiële Meerjaren Opleidingsplan Waterpolo van de KNZB – dezelfde structuur als bij de nationale jeugdselecties. Door onze nauwe samenwerking met (jeugd)bondcoaches houden we de lijnen kort en de kansen groot.

Veel spelers van RTC Midden maken ieder seizoen de stap naar een van de  landelijke KNZB+ programma’s. Dit is een nationaal trainingsprogramma voor geselecteerde talenten die in beeld zijn voor de jeugdselecties <15, <16 of <18 jaar.

Tijdens de KNZB trainen sporters op landelijk niveau, doen ze mee aan centrale stages en worden ze gevolgd door de nationale coaches.
Wie zich daar onderscheidt, kan worden geselecteerd voor een van de nationale jeugdteams. Deze selecties draaien een intensief programma, met als doel deelname aan grote internationale toernooien zoals het Europees Jeugdkampioenschap (EJK) en het Wereld Jeugdkampioenschap (WJK).

Of je nu droomt van Oranje of gewoon het beste uit jezelf wilt halen — bij RTC Midden krijg je de trainingen, begeleiding en kansen om die ambitie waar te maken.

🤝 Help mee bouwen aan de toekomst van waterpolo!

RTC Waterpolo Midden zit vol ambitie – en dat kunnen we niet zonder jouw hulp!
Achter elk talent staat een team van mensen die het mogelijk maken. Voor het komende seizoen zijn we op zoek naar:

🔹 Vrijwilligers
🔹 Bestuursleden
🔹 Partners en sponsors

We hebben een enthousiaste nieuwe werkgroep die volop bezig is met de voorbereidingen voor het nieuwe seizoen. Wil jij meedenken, meehelpen of een rol spelen in de organisatie achter het RTC? Of zet jij liever je talent in voor communicatie, events of ondersteuning tijdens trainingen en wedstrijden? We verwelkomen je graag in ons team!

👕 Sponsor onze nieuwe kledinglijn

We starten dit seizoen met een gloednieuwe RTC-kledinglijn, en daarvoor zoeken we een sponsor of partner die met ons wil meegroeien. Als partner van het RTC krijg je zichtbaarheid op en naast het water én draag je bij aan de ontwikkeling van sporttalent in Midden-Nederland.

Onze partners

🌟 Meer dan waterpolo: een netwerk dat talent laat groeien

Bij RTC Waterpolo Midden draait het niet alleen om extra trainingen voor sporters – we investeren ook in de mensen en het netwerk eromheen.

Zo organiseren we regelmatig trainersbijeenkomsten voor clubcoaches. Niet alleen om kennis te delen, maar ook om goed af te stemmen over de ontwikkeling van onze sporters. Samen zorgen we voor een sterke, regionale waterpolobasis.

Daarnaast werken we nauw samen met  Sport Utrecht, die workshops aanbiedt over thema’s als voeding, dopingpreventie en sociale veiligheid. Ook volgen we de ontwikkelingen rond de multi-sportcampus Traiectum

op de voet – met het oog op nieuwe samenwerkingen en gedeelde faciliteiten.

Samen met andere Utrechtse RTC’s – uit verschillende sporten – verkennen we hoe we krachten kunnen bundelen op het gebied van krachttraining en talentontwikkeling. Ook vanuit de gemeente Utrecht ontvangen we ondersteuning voor ons programma, dat erkend wordt als belangrijk talentinitiatief in de regio.

Tot slot is onze samenwerking met de KNZB een belangrijke pijler. We stemmen af met andere waterpolo-RTC’s en werken samen rond het KNZB+ programma en de doorstroming richting de nationale jeugdselecties.

Trainingstijden & locaties

Onze trainers

Maandag

Dinsdag


Donderdag

 

Vrijdag

14:00 – 14:30 uur (stabiliteit)

14:30 – 16:00 uur (water)

locatie:   Kromme Rijn Zwembad in Utrecht

7:00 – 8:30 uur (water)

locatie:  Zwembad De Kwakel in Utrecht

7:00 – 8:30 uur (water)

locatie:  Amerena in Amersfoort 

 

14.00 – 14.30 uur (stabiliteit)

14:30 – 16.00 uur (water)

locatie:  Kromme Rijn Zwembad in Utrecht

De trainingen van het RTC Midden worden gegeven door gekwalificeerde trainers.

Eszter Gyori is onze hoofdtrainster vanaf het seizoen 2023-2024. Zij combineert de trainingen bij het RTC met training geven op de waterpoloacademie in Eindhoven en zij is jeugdbondscoach.

Sarah Buis, de keepster van het nationaal damesteam geeft regelmatig op vrijdag keeperstraining

Arjan Vos is talentcoach bij de KNZB programma en hij geeft RTC trainingen.

Kila van der Veen is speelster bij ZV de Zaan en geeft op maandag en dinsdag de RTC training.

Hugo de Vrije kun je veel zien in de Utrechtse zwembaden als toezicht. Hij speelt bij UZSC en is al een paar jaar vaste RTC trainer op vrijdag.

Meedoen? Zo geregeld!

Een RTC-training kost €10 per keer. Je schrijft je in voor het hele seizoen vanaf het moment dat je start. Tussentijds opzeggen is alleen mogelijk met een geldige reden en moet schriftelijk worden doorgegeven.

De facturatie gebeurt in 4 of 5 blokken verdeeld over het seizoen, zodat je niet alles in één keer hoeft te betalen.

Een proeftraining is altijd gratis – dus kom gerust eens meedoen en ontdek of het bij je past!


ℹ️ Vragen?

Neem contact op met coördinator Susan Osterop:
📧 rwpsmidden@gmail.com
📱 App: 06 13214994


✔️ Aanmelden voor seizoen 2025-2026 voor RTC Midden?

Dat kan via het dit inschrijfformulier.

🏊 Interesse in de Waterpoloschool (zondagochtend in Amersfoort)?

Meld je aan via de website van ZPC Amersfoort

Nieuws

🌟 RTC Midden 014 op internationale ervaring bij Habawaba in Lloret de Mar, Spanje

Van 1 tot en met 4 januari is een O14-team van RTC Midden afgereisd naar Lloret de Mar voor deelname aan het internationale waterpolotoernooi Habawaba. Met een grote groep enthousiaste spelers – Billy, Hannah, Pippa, Daan, Teo, Viola, Stan, Thomas, Femke, Sophie, Lars, Lorin, Xavier en Jitze – stond deze trip volledig in het teken van sport, ontwikkeling en plezier.

Tijdens de poulefase speelde RTC Midden O14 tegen sterke Spaanse teams en het Nederlandse team ZVL. Na afloop van de poulefase volgde een nieuwe indeling, waardoor de ploeg opnieuw meerdere wedstrijden kon spelen. De spelers kwamen dit toernooi sowieso veel in actie, mede doordat zij ook konden meespelen in een Habawaba-team met internationale spelers. Daan en Viola kregen daarbij een extra bijzondere ervaring en deden zelfs mee in een All Star wedstrijd samen met Spaanse toppers Clara Espar en Estrella Sorpresa. Al deze internationale wedstrijdminuten droegen bij aan een leerzaam toernooi, dat uiteindelijk werd afgesloten met een mooie 6e plaats in het sterke O14-deelnemersveld van 12 teams.

Naast het waterpolo was er volop ruimte om te genieten van alles wat Lloret de Mar te bieden heeft. De groep ging op verkenning met wandelingen en klimmen langs het strand, speelde trefbal en sloot een avond af met een gezellige Kahoot samen met alle teams – een leuke manier om elkaar beter te leren kennen buiten het zwembad.

De terugreis op 4 januari verliep helaas anders dan gepland: door hevige sneeuwval in Nederland werd de vlucht geannuleerd. Dat leverde onverwacht toch nog een extra hoogtepunt op. De groep bracht een leuke middag door in Barcelona en bezocht daar het iconische Olympisch zwembad op Montjuïc – een bijzondere plek voor iedere waterpololiefhebber.

RTC Midden kijkt terug op een zeer geslaagde en leerzame internationale O14-reis.

Grote dank gaat uit naar de ouders voor hun support, en natuurlijk een extra dankwoord aan het begeleidingsteam: Hugo, Gijs en Kila, de coaches en teammanager Susan. Dankzij hen werd deze ervaring mogelijk gemaakt.

Op naar de volgende uitdaging!

🌱 Aftrap talentprogramma's Utrecht: RTC Waterpolo opnieuw met subsidie voor talentontwikkeling

Op 12 oktober 2025 vond de gezamenlijke aftrap plaats van alle Utrechtse talentprogramma’s die de komende vier jaar subsidie ontvangen van de gemeente Utrecht. Tijdens de bijeenkomst kregen de aanwezigen ook een korte rondleiding bij de Utrecht Volleybal Academy .
Ook het RTC Waterpolo is opnieuw geselecteerd als officieel talentprogramma. Met deze subsidie kan RTC Waterpolo verder bouwen aan de ontwikkeling van jonge waterpolotalenten in de regio Utrecht. De gemeente wil met de nieuwe subsidieregeling sterke programma’s ondersteunen die bijdragen aan een positieve, veilige sportcultuur en talentontwikkeling in alle wijken. In totaal kregen acht programma’s subsidie, waaronder naast RTC Waterpolo ook KNSB Shorttrack Talent Team, LABC Triathlon, Stichting Top Judo Utrecht en Volleybal Vereniging Utrecht.
Het RTC-team kijkt ernaar uit om samen met sporters, verenigingen en partners verder te
werken aan de volgende generatie waterpolotalenten!

🌊 Succesvolle testdagen voor KNZB+ waterpoloërs!

De afgelopen weken zijn 92 waterpoloërs van 12–15 jaar uit de regio Midden getest binnen het KNZB+ programma. Sporters van negen verenigingen deden mee, verdeeld over vier testmomenten: drie in Utrecht en één in Amersfoort. Tijdens de testdagen werden zwemtesten, agility-oefeningen, gooimetingen en lichaamsmetingen uitgevoerd — want meten = weten! Zo ontdekken sporters waar ze staan en waar ze nog kunnen groeien.
Onder leiding van hoofdtrainer Eszter Gyori verliepen de dagen soepel en met veel enthousiasme. Dank aan alle ouders die hielpen bij de organisatie en begeleiding!
Vervolg: -Jaargangen 2010 & 2011: we kijken wie in aanmerking komen voor de landelijke selecties <15 en <16. -Jaargangen 2012 & 2013: gaan door met de KNZB+ toernooien. Samen zetten we weer een mooie stap in talentontwikkeling in de regio!

🌟 RTC Waterpolo Midden schittert op het EJK 016 meiden! ​

Trots laten we weten dat maar liefst vijf talenten van RTC Midden meededen aan het Europees Jeugdkampioenschap O16 in Istanbul, waar Jong Oranje op 3 juli 2025 een sterke 5e plek behaalde. De meiden toonden hun klasse in een volgelopen stadion, namen al vroeg het initiatief en zegevierden overtuigend tegen gastland Turkije (13–6) warmee ze de 5e plaats bekrachtigde. Een topprestatie waar we enorm trots op zijn! Voor alle vijf de meiden was het hun eerste ervaring op een internationaal toernooi om namens Nederland uit te mogen komen.

Foto VLNR: Amber van Dongen, Maaike van Klei, Mila van Rees, Ghitte van Evert, Laura Renkers
Lees hier verder: EJK O.16 meisjes: Jong Oranje pakt vijfde plaats | Waterpolo.nl

🌱 Eerste RTC-toernooi jaargang 2013 in Lelystad

Op zondag 29 juni 2025 streden jonge waterpolotalenten, geboren in 2013, met enthousiasme en doorzettingsvermogen tijdens hun allereerste KNZB+-toernooi van hun jaargroep in Lelystad. Een enthousiaste start om te kijken of het KNZB+ programma volgend jaar wat voor hen is, met leerzame wedstrijden en mooie ontmoetingen!

Lees hier verder: Mooi KNZB+ RTC-toernooi jaargang 2013 in Lelystad | Waterpolo.nl

🌊 RTC Midden naar HaBaWaBa toernooi in Spanje

Het Regionaal Trainingscentrum (RTC) Midden heeft 22 t/m 26 maart 2024 met 13 sporters deelgenomen aan het HaBaWaBa toernooi in Tarragona, in Spanje. Het Nederlandse waterpoloteam heeft in de categorie U12 gespeeld. Het was de 6e editie van het evenement en het vond voor het vierde jaar op rij plaats in het Olympische zwembad Sylvia Fontana. Het waren maar liefst 29 clubs uit 6 verschillende landen: Spanje, Frankrijk, Malta, Portugal, Nederland en Duitsland. Daarnaast zijn dit jaar 7 regio's van Spanje vertegenwoordigd: Andalusië, de Balearen, Catalonië, Ceuta, Madrid, Baskenland en Valencia. Met totaal 850 sporters was dit het werelds grootste waterpolotoernooi. Het team RTC Midden verbleef de week in Hotel Caribe - een viersterrenhotel in PortAventura World - met onbeperkte toegang tot het park en drie maaltijden in buffetvorm voor ontbijt, lunch, en diner. De jeugdspelers hebben genoten van drie dagen waterpolo en een volledige dag uitleven bij het PortAventura-park.