勵志成長
真正的溝通，不是把話說清楚 ：而是讓對方感受到：你真的聽見了我
電子書： NT$
270
你已經花費無數時間在誤解、爭吵和冷戰中。 現在，是時候改變了。 每一段關係都值得被好好對話。如果你願意給自己、給身邊的人一個機會—— ߑ頪立即點選購買，...
念頭不是敵人，失控才是 ：從焦慮、反芻到覺察，學會與情緒保持距離的10個修心練習
電子書： NT$
299
今天就可以開始。 不需要等到「準備好了」才開始。 你只需要找一個安靜的角落，坐下來，閉上眼睛，然後—— 輕輕地問自己一句：「此刻我在想什麼？」 然後...
原諒，不是放過別人，是停止懲罰自己 ：從憤怒、羞恥到原諒，學會把每一次情緒變成覺醒的入口
電子書： NT$
360
你不需要等到「準備好」才開始覺醒。 點擊購買，現在就開始你的情緒煉金術—— 從第一章的第一個5秒動作開始： 下一次情緒來敲門時，先別急著反應， ，讓自己...
記憶，不只在大腦裡 ：從身體、創傷到數位時代，重新理解你是如何成為現在的自己
電子書： NT$
270
當你以為「記憶」只是過去的事實，它其實正在定義你的現在，並預寫你的未來。 這本書不只是一次知識的刷新，更是一場行動的邀請。從今天開始，從下一個章節...
你不是怕孤獨，是還不會和自己相處 ：從焦慮、空虛到內在整合，建立一套讓獨處變成力量的覺察系統
電子書： NT$
210
當城市再次陷入寂靜，當手機成為唯一的光源，當你發現自己站在雪夜裡—— 這一次，請不要急著逃離。 拿起這本書，開始你的「雪聲聆聽」三分鐘。 孤獨不是終...
伴你這一生的疑問 ：寫給每一個覺得自己格格不入的靈魂——從十歲到終老的 60 次覺醒
電子書： NT$
249
「你在深夜裡關上房門、摘下耳機那一刻的那聲嘆息，我聽到了。」 這不是一本教你如何最佳化人生的工具書，而是一本承認「活著本身就極度沉重」，由一顆曾完整...
我也不知道自己為什麼情緒低落 ：51個練習，讓你成為不再內耗的高級大人
電子書： NT$
266
──IG 500萬次點擊共鳴，Yes24讀者9.9高分好評—— 與其追求絕對的「情緒穩定」， 不如練習擁有一顆「經得起波動」的心 寫給在過度追求情緒穩定的社會中，感到...
好女孩症候群【為什麼越善良越懂事，反而越委屈？】 ：法國 MHD學院自我價值教練，帶你不遷就、不討好，找回真實的自己！
電子書： NT$
435
為什麼越善良越懂事，反而越委屈？ ＼告別討好型人格，重新定義你的「好」！／ 帶你不遷就、不討好，找回真實的自己 你是不是總是…… ＊為了維持關係，就算受...
韌性，讓你無所不能（二版） ：傳奇弓獵手突破極限、引爆內在動力的原子習慣
電子書： NT$
364
上場後，你比想像的更強大 ★百萬作家、地表最強男人大衛．哥金斯唯一認證「硬漢代表」 ★世界第一Podcast巨星喬．羅根專文推薦 ★轟動全美，激勵數百萬人《紐...
這沒什麼好說的 ：我的「男」言之隱誰在乎？工作成癮、憤怒暴力、親密關係困難……隱忍的絕望生活，拆解男性憂鬱的祕密枷鎖。
電子書： NT$
430
暢銷三十年的經典之作，一本具有開創性且充滿希望的指南， 幫助人們理解並去污名化男性憂鬱與困境。 不僅對受苦中的男性至關重要，也幫助那些愛他們的人。 ...
日漸親近：心理治療師與作家的交換筆記
電子書： NT$
224
★亞隆醫師最有名的經典作品 ★對心理治療、心靈寫作感到好奇的人，千萬不可錯過 本書是一個精采的組合，交織出一場有趣的實驗，一部心理治療的經典。 ...
當你所愛的人想不開：專業心理師教你辨識自殺警訊、建立安全計畫，在艱難時刻也照顧你自己
特價
電子書： NT$
345
★第一本同時照顧自殺傾向者與陪伴者的實務指南 ★守護所愛之人，更守住自己的心靈 如果你所愛的人正受自殺念頭困擾，你也可能活在不安與恐懼之中──擔...
接納不完美 就能找到自我價值
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315
你的不完美都是為了讓你發現獨特的自己 只要你願意接納並跨越障礙，你將會擁有自己獨一無二的人格特質 聽不清楚，反而讓我學會專注一件事 而專注，更是一種內...
失智不是人生句點 ：日本高齡醫療權威寫給自己、家人與照顧者的安心共處提案，找回自在安穩的老後生活
電子書： NT$
340
日本現象級暢銷書《80歳の壁》作者， 高齡醫療權威教你看懂失智真相，活出不被限制的老後人生。
怕的不是失敗，是一倒全倒 ：身體、財務、家庭，三條頻率同時失衡時，你該怎麼守住自己
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180
如果你正在扛著、撐著、夜裡無法好好睡—— 這本書不會告訴你「要更努力」。 它會告訴你：先守住底線，先讓自己的頻率穩住。 從今晚開始，做這三件事： 打開手...
你的恐懼，不是情緒，是程式 ：從神經警報到身體調節，建立真正可持續的情緒系統
電子書： NT$
299
恐懼不會因為你忽視它而消失。 但它可以因為你理解它而開始鬆動。 今天開始，建立與警報系統的新關係。 從看懂大腦線路圖開始，到真正擁有一套屬於自己的情緒...
你追的不是成功，是被需要 ：停止用成就證明自己，重新找回真正的價值感
電子書： NT$
270
今天晚上，回到那個螢幕亮著、你卻遲遲沒有按下去的房間。 也許那個按不下去的，不只是一封郵件。 也許那個「什麼時候才夠好」的問題，已經在你心裡放了很久...
為什麼受傷的，總是我？ ：從分手創傷、依附關係到內在療癒，停止重複受傷的10個覺醒練習
電子書： NT$
270
當下一次淩晨三點，你又睜著眼睛盯天花板的時候—— 你已經不是第一次了。 但這一次，你可以試著把手放在胸口，問自己：這裡，現在感覺怎麼樣？ 然後，也許...
<<寄居蟹小姐，你的殼不是你>> ：寫給每個總覺得自己不夠好的你
電子書： NT$
330
你有沒有試過—— 明明已經很努力了，還是覺得自己不夠好。明明笑著說「沒事」，心裡卻好累好累。明明背著一個殼，卻覺得自己赤裸得不敢被看見。寄居蟹 Coco 跟...
別在40歲就放棄人生 ：捨棄平庸的中年覺醒，翻轉人生下半場
電子書： NT$
294
《30有成：如何成為自在、富有、不後悔的大人？》作者全新力作 ～別讓「我都這個年紀了」，成為下半輩子的遺憾～ 未來100％取決於自己！
待人處世有玄機 說話做事有秘密
電子書： NT$
180
《待人處世有玄機說話做事有秘密》就是從這兩個角度出發，歸納、總結出了待人處世與說話做事的一些重要原則。它涉及社會生活的各個領域，從方方面面闡述了如...
我母親的家 ：百萬網紅頻道《八名乘客》鏡頭背後，一個女兒追尋自由的旅程
電子書： NT$
336
身為《8名乘客》家庭大女兒的作者莎莉．法蘭克Shari Franke， 親身揭開百萬網紅影片背後， 以愛為名的真實虐兒故事───
不生氣的技術【暢銷紀念版】
電子書： NT$
240
日本狂銷破1,000,000冊！ 日本亞馬遜讀者★★★★★佳評 年度最具口碑影響力的個人成長類書籍！ 結果不會因為生氣而改變， 卻可以因為不生氣贏得逆轉！
從租屋族到包租人生 ：從害怕買房，到讓資產替自己工作的人生翻轉故事
電子書： NT$
99
《從租屋族到包租人生》是作者林薇琪以真實人生經歷寫下的一本勵志理財故事。書中記錄她從租屋十五年的徬徨與猶豫，到四十五歲勇敢踏出買房第一步，最終成功...
當你靜不下來，就先學會聽 ：從呼吸、聲音到觀想，重建內在安定的12堂練習
電子書： NT$
360
如果你曾經對持咒感到好奇，卻不知道如何開始； 如果你已經在練習，卻總覺得「很費力」； 如果你想要一個不急迫、不需要特殊設備、可以慢慢走的起點—— 翻開這...
失控的同理心 ：當「感同身受」被操弄為集體暴力與情感勒索， 你必須學會收放同理心！
電子書： NT$
224
從太平洋戰爭到現代選舉， 從世界盃狂熱到網路炎上， 歷史一次次證明： 同理心會引發最殘酷的集體行動。
你的身體，記得你不敢說的事 ：筋膜、情緒與呼吸之間，那條被忽略的修復路徑
電子書： NT$
360
你的肩頸每天都還在累積張力。 你的呼吸節奏可能已經偏離了身體的預設值。 你的情緒恢復曲線，也許正被筋膜組織的結構偏移悄悄拉長。 這本書會是你的起點—— ...
人生沒有壞掉，只是正在重開機 ：12個真實故事 × 5段轉化路徑，陪你把低谷變成起點
電子書： NT$
330
每一次跌倒，都是一次重新定義自己的機會。 現在就點擊「加入購物車」，讓這12個翻案故事成為你人生低谷時的參照地圖。不是為了找到「一定會成功」的保證，...
成長心理學 Vol.6《你與時間的關係》 ：拖延、焦慮、虛度——心理學如何解釋你對時間的每一種感受與逃避
電子書： NT$
199
你覺得時間不夠，還是根本不知道怎麼用？本書從心理學切入，解析時間感知的錯覺、拖延的情緒根源、緊急感上癮、現在偏誤，到時間富足感與生命有限性。不是又...
成長心理學 Vol.5《自我認識的邊界》 ：你對自己的了解，有多少是真實的
電子書： NT$
199
你以為你很了解自己——但研究顯示，人對自己行為原因的解釋，往往是事後建構的故事，不是真正的原因。本書從心理學切入，帶你靠近那個你看不見的邊界：你的自...
成長心理學 Vol.4《動機的真相》 ：真正驅動你行動的，從來不是你以為的那個理由
電子書： NT$
199
你以為動機是行動的燃料，等到有動力才去做。但研究者早就發現，動機不是起點，它是行動之後的副產品。這本書拆解了驅動你行為的六個核心機制：從動機的內外...
成長心理學 Vol.3《習慣的解剖》 ：習慣為何難改——從神經科學到行為心理學
電子書： NT$
199
你知道你有哪些習慣應該改，但它就是改不掉。不是因為你意志力不夠，是因為你不知道習慣真正的運作方式。這本書從神經科學和行為心理學切進去，拆解習慣迴路...
看穿內心情緒的行為暗示心理學（暢銷特藏版） ：頂尖心理學家證實，99%人能看透的50招讀心術
電子書： NT$
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面對朋友、情人、客戶、主管……你一定曾遇到「無論你怎麼問，就是難以讓對方全盤托出」的情況，都是時機選錯了！ 專業權威的內藤老師教你如何輕鬆攻破他人心防
成長心理學 Vol.2《失敗學》 ：為什麼有些人越挫越勇，有些人卻被一次失敗定義了一生
電子書： NT$
199
失敗本身不是問題，你對失敗說的那個故事才是。這本書不談「如何從失敗中站起來」，而是拆解失敗之後你的大腦做了什麼——完美主義如何讓你在開始之前就先設好...
成長心理學 Vol.1《你以為你在成長，但你只是在變老》 ：用心理學拆解「真正的成長」與「原地踏步」的差異
電子書： NT$
199
你每年讀很多書、上很多課、做很多計劃，但生活基本上和去年一樣。問題不是你不夠努力，問題是你以為是成長的那些事，大多只是讓你的舒適圈更精緻、更合理、...
我的人生從三壞球後開始
出版日期：2026-05-19
電子書： NT$
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台鋼雄鷹一軍教練 鄭漢禮 明志科技大學視覺傳達設計系助理教授 薛惠月 專序推薦 社團法人中華民國身心障礙聯盟理事長 牛暄文 職棒球星 郭泓志 資...
陪每天的自己聊聊（二版） ：英國生命線個人情緒覺察手冊
出版日期：2026-05-13
電子書： NT$
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不論今天是美好的一天或糟糕的一天，練習對自己傾訴 你的情緒值得被記得、被探索、被了解、被接受 ★英國生命線「撒瑪利亞會」七十年智慧結晶 ★專門寫給...
原生家庭療法（三版） ：七個步驟，解開關係束縛，做出改變，重建更成熟的情感對應方式
出版日期：2026-05-04
電子書： NT$
364
與原生家庭和解，才能創造自己想要的人生！ ◎我很愛我的伴侶，就算各自的原生家庭習慣不同，也應該要互相包容、忍受。 ◎你和你的家人如何處理意見分歧？...
我真的累了，然後呢？停止內耗！給還在撐、想改變卻害怕的你 ：獻給走得顛簸，卻還沒放棄的你
電子書： NT$
199
每天叫醒你的不是夢想，而是不敢停下的焦慮嗎？ 努力沒被看見、想換跑道又怕一步錯步步錯，這種不知為誰而戰的深層疲憊，你撐了多久了？ 本書精選 18 個直擊...
高功能倖存者 ：如果不「有用」，我還值得被愛嗎？
電子書： NT$
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周 慕 姿2 0 2 6 年 剜 心 新 作！ 以白雪公主與瑪麗蓮．夢露、灰姑娘與梅艷芳，童話與現實生活交織， 刨掘「有用」之下的傷。 _________________________...
那些你不能不知道的科學記憶術 ：聯想力、諧音梗、放聲唱歌和朗讀等超過二十七種的強力記憶方法任你挑選！全方位記憶法只有你想不到，絕不可能做不到！
電子書： NT$
266
記憶力，來自你如何使用大腦。 想真正學會「記憶」，必須先理解記憶是如何運作的。本書從大腦與記憶之間撲朔迷離卻緊密相連的關係談起，帶你掌握記憶的核心...
好好活著：不再受負面情緒綁架的14個練習
電子書： NT$
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一本最具實用效果、治癒率最快的自我療癒完全手冊！ ——《芝加哥論壇報》 《紐約時報》銷排行榜第一名！ 美國狂銷超過百萬，全球翻譯13種語言 人生就...
向禪：德國哲學教授的24篇修心隨筆
特價
電子書： NT$
190
★以一位西方人的觀點闡述多年浸淫禪學的體悟，觀察視角與坊間亞洲人撰寫的禪修入門書相當不同，可謂另類的For Dummies書籍。 ★以24個短篇文章，分析習禪之路...
你以為在幫忙，其實在傷人 ：為什麼好心的人，最容易把事情搞砸？
電子書： NT$
360
你是否曾經在「想做好事」與「事情變得更糟」之間感到困惑？ 《你以為在幫忙，其實在傷人》不提供簡單的答案，但它會幫助你看清善意啟動、運作與失效的完整...
你相信占星術嗎？：當心理學遇見占星，透視12星座的行為動機，開啟自我接納的療癒之路
電子書： NT$
399
我們已從雙魚時代進入了水瓶時代，水瓶時代的使命在於翻轉舊有的思維框架。 在這個焦慮蔓延的世界和新時代，占星術是通往自我和解的關鍵。 著名心理治療...
最高學習法：12個改變你如何思考、學習與記憶的核心關鍵(暢銷燙金版)
特價
電子書： NT$
246
★★★★★暢銷燙金版★★★★★ 腦內革命新一波 遠離事倍功半的冤枉路 在擁擠吵雜的酒吧要如何做出有效的PowerPoint簡報？ 常常馬拉松追劇，你記得多少劇情？...
真正的修行，不是突破，是不中斷 ：金胎二部實修傳承：破解修行瓶頸的涅槃心路紀事
電子書： NT$
360
如果你正在承擔家庭責任、如果你感覺修練與生活正在互相拉扯、如果你害怕自己遲早會撐不住——這本書不是要給你一個「保證成功」的承諾，而是要給你一張可以在...
你氣的，往往不是眼前這個人 ：看懂投射、移情與關係裡那些沒說出口的內心戲
電子書： NT$
299
這本書要告訴你的是：我們對身邊人的強烈反應，往往不是「現在這個人」的問題，而是我們內在尚未整合的節點，正在透過一種叫「投射」與「移情」的心理機制，...
關係心理學 Vol.4《邊界》 ：為什麼你說不出口的那個「不」，正在慢慢耗盡你
電子書： NT$
199
你有沒有說過：「如果你真的愛我，你就不需要跟我說什麼邊界。」那些話聽起來很浪漫，很無私，很像是「真正的愛」的樣子。但那些話背後，有一個很貴的代價——...
關係心理學 Vol.3《你愛的不是他，是感覺》 ：愛上一個人，還是愛上了自己投射出去的幻象
電子書： NT$
199
你有沒有這樣的體驗：愛上一個人，愛得很深，然後時間過去了，你突然想：我當時愛的，真的是他嗎？ 那個愛是真實的，那個心跳是真實的。問題是：你愛的那個人...
你不需要一直快樂 ：當「正向」變成壓力，學會允許悲傷存在
電子書： NT$
360
你不需要等到「準備好了」才翻開這本書。 你只需要一個小小的意圖：願意允許自己，試著看見此刻正在感受的東西。 翻開這本書，就是這趟旅程的第一步。
好女孩症候群（試讀本）
電子書： NT$
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「自我價值教練」蜜莉安．澤林納帶你： ＊擺脫外界的期望：重新連接真實自我，做出堅定的選擇。 ＊找回你的自信：學會增強個人價值與自我肯定。 ＊轉化你的內...
The Invisible Garden ：關於信念、耐心與奇蹟成長的療癒故事（英語學習繪本）
電子書： NT$
99
有些美好，只有相信的人才能看見。 《看不見的花園》講述女孩 Eloise 尋找神秘花園的旅程。當她學會用信念與耐心去感受世界時，一個隱藏的奇蹟悄然展現。透過...
從不被理解，到人人想靠近 ：高效溝通×人際魅力完全指南
電子書： NT$
299
你是否也有這樣的時刻——"明明真心對人，說出口卻總被誤會"？ 《從不被理解到人人想靠近》是一趟帶你重建自信與魅力的人際旅程。 作者結合"心理學 × 實戰溝通...
真正有魅力的人，從來不急著被喜歡
電子書： NT$
420
本書不提供速成的話術或套路，而是從心理底層幫你重新理解吸引力。根據書中內容，吸引力可以濃縮成一個簡單的算式： 吸引力 ≈ 真實 − 恐懼 當你不再把「被喜...
當科學開始測量覺醒 ：神經科學 × 量子物理 × 佛法的深度對話
電子書： NT$
390
本書不走玄學路線，也不落入純學術的抽象推演。它以嚴謹的跨領域對話為方法，將三套看似不相干的知識體系放在同一張桌面上
安靜，不一定要閉上眼睛 ：科學化找回大腦降噪能力
電子書： NT$
240
這本書提供十條經科學驗證的「神經靜心路徑」——從筋膜鬆動、呼吸節奏、聲音共振、光線調節，到日常走路洗碗的「動中覺察」，再到社交對話中的「神經同步」。...
真正累的，不是工作，是一直處在警戒狀態 ：用神經科學與身體練習，讓焦慮慢慢退場
電子書： NT$
210
這不是一本告訴你「不要焦慮」的書，而是一本引導你理解焦慮、重新與身體對話、並逐步奪回主權的實用指南。從神經系統的運作邏輯，到職場權力場域的互動策略...
我不是太敏感，我只是還沒被好好對待過 ：一個女人寫給所有人的情緒真相ー關於負面情緒、自我和解，與重新回到自己的旅程
電子書： NT$
129
這本書是為誰而寫的 ? 這本書，是為那些每天早上睜開眼睛，心裡就有一點點沉重的人而寫的。 也許你不知道那個沉重從哪裡來。 也許你只是覺得，你好像一直在努...
把死亡當朋友:人生馬拉松的終極配速指南
電子書： NT$
199
「如果死亡是終點線旁、正泡著熱茶的老朋友，你還會跑得如此驚慌嗎？」 這是專門寫給「在深夜裡，靈魂感到疲憊的跑者」的陪伴之書。 在這個連休息都需要被...
游牧十年(新版) ：一個旅人的歸鄉之路
電子書： NT$
294
如果你喜歡《那時候，我只剩下勇敢》、《享受吧!一個人的旅行》 這本書也會讓你愛不釋手! 出走只是暫時，旅魂才是永遠!!! 一本寫給所有在路上、或渴望出發的...
情緒演算法 ：解構28種核心情緒，把好情緒變優勢，讓壞情緒為你所用！
電子書： NT$
375
源自「希塔療癒」的神聖傳承，開創「情緒演算法」的當代科學！ 每一次悸動、每一場憤怒、每一回懷舊，都是大腦預設的「編碼」。 當你學會解碼，每一種情緒...
西裝、刺青與雛鳥 ：那些年，我在監獄裡與高官、富商及黑道大哥們的救贖歲月
電子書： NT$
280
1970年代，一個少年郎牧師走進一所沒有圍牆的監獄。 他原以為自己是去改變他們，卻在一個個生命故事中看見—— 那些看似最不懂溫柔的人，如何學會了愛。
我可能是錯的，但我選擇先好好活著
電子書： NT$
199
我們這一代的人，明明活著，卻總像在等待人生開始。 等穩定、等成功、等不焦慮、等成為更好的人。 但在等待的過程裡，我們也慢慢失去了感受世界的能力。 《...
只要好好過日子【１２萬暢銷典藏版】
電子書： NT$
315
【誠品書店、博客來、金石堂、紀伊國屋年度暢銷書】 感謝讀者的支持，《只要好好過日子》銷售突破12萬冊！ 能擁有嚮往的目標，實在是太好了 書封設計特地加入...
半導體《銷售心法》 ：高價值成交的關鍵思維，打造無可替代的核心銷售力
電子書： NT$
199
半導體業務最大的問題，不是不努力，而是沒有方法。 很多人花大量時間跑客戶、報價、跟進，卻始終無法突破業績瓶頸。原因在於：缺乏一套能「穩定成交」的銷...
讀者文摘精粹版V：再苦也要樂一樂
電子書： NT$
210
尋求快樂的一個很好的途徑是不要期望他人的感恩，付出是一種享受施與的快樂。 痛苦的事情最好在散步時把它忘掉，你不妨試試看，一切痛苦的事情都會像長了翅...
讀者文摘精粹版Ⅹ：讓心靈去旅行
電子書： NT$
210
人的心總是在遠方，走的越遠離自己的心就越近！人的靈魂總是在天空，登得越高離自己的靈魂也就越近。那麼，讓心靈去旅行吧！去聆聽寒風蕭索，細看人生滄桑，...
讀者文摘精粹版Ⅷ：給心靈洗個澡
電子書： NT$
210
給心靈洗個澡，留一份清澄在心間，一如人類亙古不變的希望，你終會發現，沒有月亮的夜晚，還是會有星星伴你走過漫漫長夜。那深埋於心的往事，也許平時從沒有...
讀者文摘精粹版Ⅶ：善待自己每一天
電子書： NT$
210
人可以對不起你，但你不可以對不起自己。對自己好，珍惜自己。儘量讓自己快樂，儘量讓自己簡單。世上沒有比生活在自己的陰影裏更可怕的事了。 善待自己並不...
讀者文摘精粹版Ⅳ：放棄是一種選擇
電子書： NT$
210
放棄曾經全身投入的事業，放棄些許心靈的期盼，放棄某些固守的觀念，這一切固然令人傷感，然而這種傷感並不能成為人們重新開始的障礙。對萬事萬物，人們其實...
讀者文摘精粹版Ⅲ：天使走過人間
電子書： NT$
210
如果愛一個人，那就愛他的全部，實事求是地照他本來的面目去愛他，而不是脫離實際，希望他這樣那樣。愛是神奇的，它使得數學法則推動了平衡；兩個人分擔一個...
讀者文摘精粹版Ⅱ：放下就會快樂
電子書： NT$
210
這個世界有著太多的誘惑，太多的欲望，有太多誘惑和欲望滿足不了的痛苦。因而也就沒有了快樂的心情，沒有了幸福的感覺；也就失去了精神上最寶貴的支撐點——快...
好樣的，迪克！
電子書： NT$
210
《好樣的，迪克！》是一本關於“奮鬥”、“友情”、“知識”的經典著作，一部永恆的勵志作品。一個失去雙親、年僅14歲的男孩迪克，身上有著各種的小毛病，生活似乎...
哈佛家訓Ⅵ：活出全新的自己
電子書： NT$
210
身處在這紛繁複雜的社會裏裏，不是所有人都可以放下一切，選擇逃避。當我們無法逃避時，我們只能通過重新建立起自身心靈的方式。當快樂、悲傷、憂愁降臨到你...
哈佛家訓Ⅴ：積極心態的力量
電子書： NT$
210
本書摒棄了空泛的大道理和長篇的說教，以直擊核心的方式為你講述積極心態的力量，通過許多名篇佳作告訴你如何為人做事，那些達到人生*的幸運兒，無一不擁有積...
拖延症紅利 ：你最想戒掉的毛病，才是你的核心優勢
電子書： NT$
269
「你不是懶，你只是還沒學會如何與大腦溝通。」 如果你也曾因為拖延而深感罪惡，請停下自我鞭打。這本書上架不夠一個月已橫掃 Amazon 三項榜單冠軍，就是...
與歲月和解的十二週療癒課 ：84天，陪你重新愛上自己
電子書： NT$
99
有時候，讓你感到疲累的，不是工作，而是心..... 進入科技時代，很多人表面看起來很正常，照常上班、照常生活、照常微笑，但回到家之後，卻一個人默默失眠、...
在聲音抵達之前，先聽見自己 ：一套寫給忙碌成年人的靜默練習
電子書： NT$
180
在喧囂世界裡，找到內在那口不出聲的深井 這本書要告訴你：靜心不是奢侈品，而是生存必備品。它不是要你逃離世界，而是幫你在世界的噪音中，建立一座屬於...
等雨停的人，從來不是在等天晴 ：而是在等自己，終於願意放下
電子書： NT$
240
10個城市角落的療癒故事，陪你走過那些來不及說再見的遺憾 本書不走「一天康復」的速效路線，而是透過十個發生在城市角落的真實場景觀察——深夜的捷運車廂...
把分心，變成超能力 ：AI × 神經科學 × 量子認知的高效專注術
電子書： NT$
240
「量子注意力整合框架」（Quantum Attention Framework, QAF 3.0）是作者耗時八年開發的系統化方法論，將神經科學的腦波研究、量子物理的疊加態概念，以及大...
小瘤球遊記 一位鼻咽癌患者的療癒旅程
電子書： NT$
316
「這場病不是一次戰役，而是一趟旅程。 我沒有什麼要對抗，我只要好好去感受， 去愛惜我那需要修復的身體。」 TEDxTaipei破三百萬點閱、國際企業講師 火星爺...
當你開始提問，命運就開始改寫 ：哲學家不告訴你的自我覺醒練習
電子書： NT$
360
本書的核心信念只有一個：提問本身，就是解答的起點。 作者從蘇格拉底的產婆術出發，援引海德格的「此在」、薩特的「存在先於本質」、尼采的價值重估、胡塞...
在黑夜裡種光 ：我的靈魂轉化與創作之路
電子書： NT$
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這本書，是作者走過情緒黑洞、重新認識自我價值、接觸賽斯思想之後，把沿途點亮的光，一盞一盞留下來的記錄。 十個章節，十段真實的轉變。關於自我懷疑、...
別人看妳很好，只有妳知道快撐不住 ：從情緒斷電到生命復原，一本寫給高壓女性的陪伴之書
電子書： NT$
330
這本書談的不是「如何更努力」，而是：「為什麼我們會失去行動的力氣，以及如何一步一步找回來。」
