Phaseolo
Le phaseolo es le seme comestibile de diverse plantas cultivate del specie Phaseolus vulgaris, utilisate como verdura. Isso face parte del insimul del legumines.
Valores nutritional
modificarLe phaseolos son ric de principios nutritive e multo caloric: in particular sono ric de vitaminas (gruppos A, B, C et E) et de diverse sales mineral (potassium, ferro, calcium, zinc e phosphoro), etsi de fibras.