The Wayback Machine - http://web.archive.org/web/20161012224814/http://correr.about.com/
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Sólo correr puede no se suficiente para la salud de tus huesos
Correr es bueno para la densidad de tus huesos, pero sólo hasta un punto: largas distancias, falta de entrenamiento de fuerza y dietas pueden llevar a peor salud que personas sedentarias.
Récords de maratón inusuales
Si no eres capaz de establecer un récord de maratón corriendo, no te preocupes: lo puedes hacer saltando o tejiendo. Sólo la imaginación te limita.
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Vencer la tristeza pos carrera
Tristeza o bajón después de acabar una maratón, una reacción paradójica pero muy frecuente.
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Calorías que se consumen al correr y otros deportes
Las calorías que se queman corriendo dependen de la intensidad y el peso corporal; y la intensidad y el peso corporal del estado de forma y la composición.
Escultura de Alan Turing en Bletchley Park - Paul Gillet
Alan Turing, padre de la computación y maratoniano de élite
Además de responsable del nacimiento de la computación y descifrar los códigos en la Segunda Guerra Mundial, Alan Turing fue un maratoniano de élite: probablemente el deportista al que el mundo actual le debe más.
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Preguntas y respuestas de un corredor principiante.
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Músicos de rock corredores de maratón
Músicos de rock y pop que han completado al menos una carrera de maratón; algunas marcas de estos músicos rompen para siempre con la imagen de vida salvaje del rock: están en mejor forma física que el atleta popular medio.
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Los 800 de Yasso para corredores de maratón
Los 800 de Yasso son un buen entrenamiento, aunque no el más efectivo para carreras largas, y por sí solos no garantizan un buen resultado.
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Los problemas clásicos en carreras populares y maratón
Problemas que surgen en las carreras y que pocas veces tenemos en cuenta
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Cómo predecir tu tiempo en maratón
Métodos para predecir el mejor tiempo al que puedes aspirar en maratón con el estado de forma y entrenamiento que tienes antes de la carrera.
Correr y agujetas: prevenirlas y curarlas
Molestas agujetas al correr: después de una carrera o de un entrenamiento fuerte casi siempre aparecerán. Cómo prevenirlas, reducirlas y acortar su duración.
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Diez mejores corredoras de todos los tiempos
Diez mejores atletas femeninas de todos los tiempos; lista de las mejores corredoras de fondo por marcas y resultados en competición.
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Entrenar fuerza y equilibrio en tobillos para correr mejor
La articulación más importante para los corredores es al mismo tiempo una de las que menos se entrena específicamente; fuerza y técnica de carrera para mejorar la propriocepción y correr mejor.
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Cómo perder el tiempo al entrenar para correr
Ideas sobre como perder el tiempo entrenando, mucho más habituales de lo que parecen. Es probable que casi todos nos reconozcamos en alguna.
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Distancias de carreras oficiales y no oficiales más frecuentes
¿Para qué distancia entrenar? Repaso a todas las distancias oficiales y no oficiales pero frecuentes sobre las que se celebran carrera a pie corriendo.
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